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プロテイン♪

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ジムでトレーニングやった日はなるべく買ったばっかりのプロテインを豆乳に溶かして飲むようにしてます♪
正しくトレーニングして筋肉の素を摂れば筋量が増えて体脂肪が燃える体になるはず。てゆうかならなきゃいけないんですよね~
スッキリ締まった「毎朝飲んでるお姉さん」に薦められてせっかく買ったので…
味もココアで豆乳で溶くと牛乳よりコクもでるし豆の臭みも消えていい相性♪
おいしくいただけます━☆
肌や髪にもいいし実は男子だけのアイテムじゃないね~♪
by ko-a-kuma | 2005-12-06 21:27 | sports
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