お宝くじ今日はジムでキックボクシング♪アミノ酸も補給していい汗かいてきましたっ♪ 冬は体が冷えがちだから運動してあったまらないと~ 今私の行っているティップネスではスタンプラリーをしててレッスン出たりトレーニングしたりすると強度に合わせてポイントがもらえまーす━☆ 結構たまったのでまずは宝くじ一枚ゲット♪ 結構豪華商品があたるらしいので気合い入れてどんどん頑張りますよぅ☆:*.゜(人´∀`●) ちなみに最近頑張ってるな~でも体重減らないな~と思ってINBodyで体組織を測ってもらいましたっ! そしたら筋量がアップ↑してましたぁ♪なぁんだ~安心。 あとは有酸素で燃やせばいいわけですね♪ 頑張りまぁす☆彡
by ko-a-kuma
| 2005-12-06 20:34
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